润肺藕养胃养血自制糯米菜红枣生肌

转文火煮到糯米和藕软烂；

　　4、自制枣糯藕眼里都放入糯米和红枣后，润肺在里面放入冰糖和红枣。养胃养血并用牙签固定封口；

　　3、生肌吃的菜红时候还可以淋上糖桂花和蜂蜜。用刀在藕的米藕一头切掉两三厘米，

　　原料：莲藕2节、自制枣糯

润肺一边填，养胃养血藕洗净去掉外皮。生肌糯米160克、菜红把藕蒂盖子盖上，米藕一边用筷子捅结实一点；

　　2、自制枣糯

　　做法：

　　1、润肺糯米洗净后用清水浸泡2-3个小时。养胃养血冰糖50克。煮好的红枣糯米藕放凉后便可切片食用了，把酿好的糯米藕放入锅中，红枣1杯、将已经泡好的糯米和红枣肉填入莲藕中，注入清水没过莲藕，大火煮开，留作盖子。